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運動不足解消!! ~我が家で流行のフットサル場へ!~
皆さんこんにちは!
税理士法人トータルサポートのISHIです。
皆さん、いい気候になってスポーツの秋本番まっただ中ですね!
今年の夏は非常に暑く、なかなか運動することが
出来なかったため、運動不足気味にはなっていないでしょうか!?
我が家では、長男がサッカーを始めたので
運動不足解消のために、以前こちらのブログでご紹介した
アスキースポーツさんに子供と一緒に、
個人参加型のフットサル(通称個サル)へ定期的に参加しています!!
ビギナークラスでのフットサルになるので、
小学生の子どもたちの中に混ざりながら、
練習1時間とミニゲーム1時間の合計2時間、汗を流しています。
周りの方も一部サッカー経験のある方も参加しているので、
私達も教えてもらいながら気軽に練習に混ざることができ、
参加しやすくなっています!
気候が安定して動きやすくなってきた
このタイミングで、運動不足解消にフットサルを始めてみませんか!?笑
家族や同僚と一緒にできる運動はすごく楽しいと思います!!
ちなみに弊社スタッフでは、私を含め3人で時々
参加しています!!
ぜひ皆様もご利用ください!!
それでは今回もブログをご覧いただき、
ありがとうございます!
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