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皆様こんにちは!!

税理士法人トータルサポートのISHIです。

東海地方は6月初旬に梅雨入りしましたが7月4日には梅雨明けとなりました。

例年より2週間程早いようです。

じめじめとした日が増え、青空の下を気持ちよく走れる日が少なくなるのは

少し寂しいものですが、ランナーにとっては梅雨明けにより、新たな挑戦の季節の到来です！

梅雨の時期やこれからやってくる本格的な夏は、

湿度と気温が高く、ランニングには少々過酷なコンディションになります。

しかし！！

せっかく走り始めたこの体、暑さに負けて運動不足に戻るわけにはいきません！

健康診断での体重増加をきっかけに始めたランニング。

あの時の「まずい！」という気持ちを忘れずに、

モチベーションを維持して、継続していきたいと思います。

実は最近、私の部下の指導をしていく中で、税理士事務所の仕事とランニングはどちらも

「継続する力」がとても大切だと日々感じています。

困難な状況でも、前向きな姿勢で一歩一歩着実に進んでいけば、

必ず目標にたどり着けるはずです。

梅雨と夏のこの時期は、「継続する力」を念頭にサブ4を目標に

暑さに負けず、健康のために走り続けていきたいと思います！

皆さんも、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。

それでは今回もブログをご覧いただきありがとうございます！